διατροφή

εξέταση γιατρός Πειραιάς YODA νοσηλία χειρουργείο

Απολαύστε υπεύθυνα ένα Πάσχα χωρίς επιπλέον κιλά…

Απολαύστε υπεύθυνα ένα Πάσχα χωρίς επιπλέον κιλά… Μπορεί αυτό το Πάσχα να μην είναι εφικτό να δείτε φίλους και συγγενείς, μπορείτε όμως να γευτείτε με μέτρο τα Πασχαλινά εδέσματα. Προβλέψτε, επιλέξτε και διαχειριστείτε σωστά τις ποσότητες του φαγητού σας τις ημέρες που ακολουθούν και δεν θα επιβαρυνθείτε με …επιπλέον βάρος! Ακολουθούν μερικά μικρά διατροφικά tips από την Μονάδας Ημερήσιας Νοσηλείας YODA: • Δύο ή τρεις ημέρες πριν και μετά από το Πάσχα, να είστε προσεκτικοί και να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή, βασισμένη